余文乐称患急性惊恐症 呼吁大家注意睡眠减轻压力

6月2日,余文乐发长文透露自己患急性惊恐症,此前吃了一年药才没出现症状,前几天又突然发作。 他还称,这种症状在当今社会越来越普遍,尤其是当下年轻人,因为工作压力和长期不运动所导致。同时也呼吁大家“在工作过程中劳逸结合、注意睡眠、减轻压力,多做一些户外运动,愉悦自己的心情”。

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